中老年学广场舞基本步
《中老年学广场舞基本步》总结: 本课程旨在帮助中老年人掌握广场舞的基本步伐,提高他们的身体素质和舞蹈技能。通过学习,学员们能够轻松跟随音乐节奏,完成一系列基本步伐,如踏步、点步、滑步等。以下是对课程内容的总结: 1. 踏步:踏步是广场舞中最基本的步 . . . 点击播放
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