“肚皮参饱”出自宋代释正觉的《真首座写真求赞》，诗句共4个字，诗句拼音为：dù pí cān bǎo，诗句平仄：仄平平仄。
“肚皮参饱”全诗：
觉海元澄，性天廓平。
耳眼空更远，息气细而清。
露寒斗湿，秋淡河横。
丛林底去就，百草头光明。
蛾眉之月兮三千刹海，羊角之风兮九万霄程。
肚皮参饱，肝胆老成。
挥斤容易甚，器受太难生。
为你一斲鼻垩，从教四望人惊。
《真首座写真求赞》是一首宋代诗词，作者是释正觉。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。
中文译文：
觉海元澄，性天廓平。
耳眼空更远，息气细而清。
露寒斗湿，秋淡河横。
丛林底去就，百草头光明。
蛾眉之月兮三千刹海，羊角之风兮九万霄程。
肚皮参饱，肝胆老成。
挥斤容易甚，器受太难生。
为你一斲鼻垩，从教四望人惊。
诗意和赏析：
《真首座写真求赞》以极富想象力的形象和独特的表达方式展示了作者觉海元澄的境界和心境。
诗中描绘的觉海元澄的境界是广阔而平和的，他的耳目能够超越现实世界，感受更远的事物，他的呼吸细腻而清澈。诗中描绘的秋天是淡泊而宁静的，露水寒冷，星斗湿润，秋意渐浓，象征着岁月的变迁和自然界的宁静。丛林深处是一片明亮的草地，百草争艳，象征着生命的蓬勃和希望的光明。
诗中的比喻和象征意象极具诗意和想象力。蛾眉之月代表美丽的月亮，刹海指的是广阔的海洋，表达了宇宙的辽阔和广袤。羊角之风代表强劲的风，九万霄程形容风的迅猛和无垠。这些比喻和象征描绘了作者对自然界的敬畏和对宇宙之大的思考。
诗中还表达了作者对人生的思考和感悟。肚皮参饱和肝胆老成表达了作者内心的满足和成熟。挥斤容易甚，器受太难生表达了作者对于真正才华和价值的理解，认为真正的才能很难被理解和接受。最后两句“为你一斲鼻垩，从教四望人惊”表达了作者对于自己才华的自信和对于他人赞赏的期待。
《真首座写真求赞》通过丰富的想象和独特的表达方式，展示了作者觉海元澄的境界和对于自然界和人生的思考。诗中的意象和比喻给人以深远的启示，引导读者思考生命和宇宙的奥秘。
zhēn shǒu zuò xiě zhēn qiú zàn
真首座写真求赞
jué hǎi yuán chéng, xìng tiān kuò píng.
觉海元澄，性天廓平。
ěr yǎn kōng gèng yuǎn, xī qì xì ér qīng.
耳眼空更远，息气细而清。
lù hán dòu shī, qiū dàn hé héng.
露寒斗湿，秋淡河横。
cóng lín dǐ qù jiù, bǎi cǎo tóu guāng míng.
丛林底去就，百草头光明。
é méi zhī yuè xī sān qiān shā hǎi, yáng jiǎo zhī fēng xī jiǔ wàn xiāo chéng.
蛾眉之月兮三千刹海，羊角之风兮九万霄程。
dù pí cān bǎo, gān dǎn lǎo chéng.
肚皮参饱，肝胆老成。
huī jīn róng yì shén, qì shòu tài nán shēng.
挥斤容易甚，器受太难生。
wèi nǐ yī zhuó bí è, cóng jiào sì wàng rén jīng.
为你一斲鼻垩，从教四望人惊。
拼音：dù pí cān bǎo
平仄：仄平平仄
韵脚：(仄韵) 上声十八巧
