“恬然卧家林”出自宋代释正觉的《次韵超然与折桂觉大师兼简方丈老》，诗句共5个字，诗句拼音为：tián rán wò jiā lín，诗句平仄：平平仄平平。
“恬然卧家林”全诗：
束肚三条篾，恬然卧家林。
机深大仰寂，用捷长沙岑。
空壑溪鸣玉，疏筠月漏金。
东山师叔在，此道未浮沈。
《次韵超然与折桂觉大师兼简方丈老》是宋代释正觉所写的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
束肚三条篾，
恬然卧家林。
机深大仰寂，
用捷长沙岑。
空壑溪鸣玉，
疏筠月漏金。
东山师叔在，
此道未浮沉。
诗意：
这首诗词表达了诗人对修行生活的深入思考和感悟。诗中描绘了一位超脱尘俗的古代僧侣，他舒适地躺在家中的树林间，用简陋的篾条束起肚子。他的内心深处充满了宁静和寂静，心境高远如大山，岑岭间的长沙（指长沙山）也被他挥洒出机智的思绪。空旷的山谷传来了溪水流淌的清脆声响，宛如玉石相碰撞，而稀疏的竹筠间透出了明亮的月光，宛如金色的水滴从竹筒中滴落。而在东山，还有一位叔叔般的师长存在，他一直秉持着这种超然的修行之道，没有受到俗世的浮沉所动摇。
赏析：
这首诗词通过对僧侣修行生活的描绘，展示了超然世俗、追求内心宁静的境界。诗人以简洁而凝练的语言，展示了僧侣内心深处的宁静与超越，以及对自然环境的细腻感受。篇章中的景物描写以山林、溪流、竹林、月光等为主，给人一种清幽、静谧的感觉。通过对细节的描写，诗人成功地传达了诗中人物的超凡境界和追求卓越的精神。整首诗词以简洁、明快的语言风格，表达了释正觉在修行中所体悟到的深刻哲理，使人产生一种超越尘世的思考和共鸣。
cì yùn chāo rán yǔ zhé guì jué dà shī jiān jiǎn fāng zhàng lǎo
次韵超然与折桂觉大师兼简方丈老
shù dù sān tiáo miè, tián rán wò jiā lín.
束肚三条篾，恬然卧家林。
jī shēn dà yǎng jì, yòng jié cháng shā cén.
机深大仰寂，用捷长沙岑。
kōng hè xī míng yù, shū yún yuè lòu jīn.
空壑溪鸣玉，疏筠月漏金。
dōng shān shī shū zài, cǐ dào wèi fú shěn.
东山师叔在，此道未浮沈。
拼音：tián rán wò jiā lín
平仄：平平仄平平
韵脚：(平韵) 下平十二侵
