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舞曲/ 《40步广场舞分解动作》总结：
1. 开场动作：双手叉腰，左脚向左前方迈出一步，身体重心落在左脚上，右脚跟抬起。
2. 转身动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手在胸前交叉。
3. 跳跃动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃。
4. 转圈动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手在胸前交叉。
5. 跳跃转圈动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转一圈。
6. 转身跳跃动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃。
7. 跳跃转身动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身。
8. 转身跳跃转圈动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转一圈。
9. 跳跃转身跳跃动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃。
10. 转身跳跃转身动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再转身。
11. 跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，并转一圈。
12. 转身跳跃转身跳跃动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身。
13. 跳跃转身跳跃转身跳跃动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃。
14. 转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，并转一圈。
15. 跳跃转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，并转一圈。
16. 转身跳跃转身跳跃转身跳跃动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身。
17. 跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃。
18. 转身跳跃转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，并转一圈。
19. 跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃，并转一圈。
20. 转身跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身。
21. 跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃。
22. 转身跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向右前方迈出一步，同时身体向右转，双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，再跳跃，再转身，并转一圈。
23. 跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃转身跳跃转圈动作：左脚向左前方迈出一步，同时双手向上举起，身体向上跳跃，并转身，再跳跃，再转身，再跳跃
