培训期老是加班合法吗

关于培训期间加班的合法性，需结合具体情况判断，主要分为以下情形：

若用人单位以培训为名强制要求员工加班，并且未依法支付加班报酬，则构成违法行为。根据《劳动法》规定：

每日加班时长限制 ：一般不得超过1小时；特殊原因延长不得超过3小时，且每月累计不得超过36小时；

报酬标准 ：应支付不低于工资150%的报酬（正常工作时间）；

审批要求 ：需经工会或员工同意，且不得以补休替代。

若违反上述规定，员工可向劳动监管部门投诉或申请劳动仲裁维权。

若员工完全出于自愿参与培训，且无强制要求，则通常不会被认定为加班。但需注意：

培训内容应与工作直接相关；

培训时间不得超过法定标准；

培训期间仍需履行工作职责。

培训与值班的区分 ：培训属于生产经营性活动，而值班（如夜间待命）属于非生产经营性活动，二者性质不同，不能混同；

劳动合同约定 ：若劳动合同中明确约定了加班审批制度，且员工未获批准，则加班不认定为事实。

若遭遇违法加班，员工可通过以下方式维权：

协商解决 ：与用人单位协商补休或支付加班费；

劳动仲裁 ：向当地劳动仲裁委员会申请仲裁；

法律诉讼 ：对仲裁结果不服的，可向人民法院提起诉讼。

建议员工保留加班记录、工资条等证据，以便在维权过程中证明加班事实及未获合理报酬的情况。