辞职公司索要培训费吗合法吗

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，辞职后公司索要培训费的合法性需根据具体情况判断，主要分为以下情形：

若用人单位为劳动者提供专项培训费用并订立了服务期协议，且劳动者违反服务期约定提前离职，则用人单位可要求其支付违约金。违约金数额不得超过培训费用，并且不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。

若劳动合同或培训协议中未明确约定培训费用的承担方式，根据《劳动合同法》第10条规定，用人单位无权要求劳动者赔偿培训费用。法院通常认为培训费用属于企业自主经营成本，除非双方有明确约定。

若双方未签订任何关于培训费用或服务期的书面协议，用人单位单方面要求赔偿培训费属于违法行为。

即使存在服务期协议，若劳动者提前30天书面通知离职（正常离职）或试用期内提3天通知离职，不属于违约行为，用人单位无权要求违约金。

违约金上限 ：违约金不得超过实际培训费用，且不得高于服务期未履行部分对应的培训成本。

社保处理 ：离职后，用人单位应依法为劳动者办理社保转移或终止手续，与培训费无直接关联。

建议 ：若公司要求赔偿培训费，建议核对劳动合同或协议条款，确认是否存在服务期约定。若无明确约定，可向劳动仲裁机构申请仲裁或向人民法院提起诉讼维护自身权益。