上了职高还能跑步吗
上了职高后，学生仍然 能够 继续跑步 。以下是一些相关的信息：
职高与田径运动 ：职高学校通常会设有田径队，学生可以加入学校的田径队，参加市一级或省一级的田径比赛。
参与田径运动不仅有助于提升学生的身体素质，还可能对未来的学业和职业发展产生积极影响。
跑步的普遍建议 ：从中学到大学，包括中专和大专，建议学生长期坚持跑步锻炼。
跑步对心肺功能、四肢及全身都有很好的锻炼效果，有助于增强体质。
职高生的跑步情况 ： 有学生在职高期间通过跑步提高了自己的体能和耐力，并且得到了积极的反馈。综上所述，职高生不仅 能够 继续跑步，而且跑步还可以成为他们校园生活的一部分，并对他们的身体和未来发展产生积极影响。建议学生根据个人兴趣和身体状况，合理安排跑步时间和强度，保持长期坚持锻炼的习惯。
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